脳内デトックス

こんにちは。
心地良さと結果を求める
大人女性がときめく上質サロン
Beauty Eclat オーナーセラピストの向井です。

昨日は、近隣工事のためサロンはお休みを頂いておりました。

お休みとはいえ、完全に自由な時間は限られているので、前の晩から何をしようかと考えて辿り着いたのは『朝起きて、やりたいと思ったことをやろう😃』でした。

そして昨日、朝の諸々を済ませて向かったのは、２年ぶりのゴルフレッスン🏌️‍♀️

先週、奈良国際GCで行われた奈良オープンゴルフ選手権大会に、ハンドケアでチャリティー参加させて頂いたのですが、間近で見るプロのキレッキレのスウィングを見て、感化されたようで…😆💦

スポーツでも何でも、イメージ大事ですよね！笑

というわけで、打席に入る前にストレッチし、しっかりイメージして素振りし、よ〜し♪と思って実際に打ってみると、あのイメージは何処へやら。

筋力の低下を感じずには入られませんでした。
（というより、そもそもが違うんですよね😅）

やり始めるとどんどん打ちたくなるのですが、手にマメが出来るといけないので、軽く100球ほど打ってお昼までレッスンしました。

あ〜楽しかった！とリフレッシュして、帰宅後はデスクワーク。
上半期があと10日ほどなので、一旦頭の中を整理してみました。

去年8月のオープンからの目標や、年始に掲げたことは、どのくらい達成出来ているか？
イメージしてきたことは、どの程度形になって動いているか？
ある案件でここ何ヶ月かザワザワとしたこともあり、脳内デトックスしよう！とブレインストーミングをしました。

時々やるのですが、これをやると新しいアイディアが見えたり、今やることが見えたり、日々追われて見失ってたことに気が付いたりするのでスッキリします。

大切にしたいことや、軸に戻れるのが好きでやっています✨

そして、やっぱりこの基本が大切！といつも思うのは、このサイトにも掲げている理念です。
最も大切にしていること、そして、ECLATに込めた意味。

スタッフルームにも掲げていて、毎朝読んでいます。
ここ何ヶ月かザワッとしたけれど、個人としても企業としても、やっぱりここを大切にしていこう😊

昨日は、そんな休日でした😉✨

それでは、また。
いつもお読み頂き、ありがとうございます。

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